Άσκηση με τρεις πάσες και σουτ απ’ την μια – Δουλειά στις στημένες φάσεις απ’ την άλλη

Advertisement

Οι Κιτρινόμαυροι στο τελευταίο σκέλος της προπόνησης, χωρίστηκαν με τις ενδεκάδες απ’ το οικογενειακό δίτερμα και δούλεψαν σε τελειώματα και στημένες φάσεις.

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΜΠΟΥΡΓΚ ΧΑΑΜΣΤΑΝΤ: Κώστας Κοσικίδης

Οι τελευταίες ασκήσεις της απογευματινής προπόνησης της ΑΕΚ, είχαν να κάνουν με δουλειά στα σουτ και στις στημένες φάσεις.

Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν με τις ενδεκάδες απ’ το οικογενειακό δίτερμα με τους «μπλέ» να πηγαίνουν στην άσκηση για τις στημένες φάσεις και οι «ροζ» για την άσκηση των σουτ .

Αρχικά, στην άσκηση των σουτ, απαιτούνταν να κάνουν τρεις πάσες για να φτάσει η μπάλα στον παίκτη που βρισκόταν στα όρια της μεγάλης περιοχής, για ν’ αναλάβει την εκτέλεση της φάσης.

Αντίθετα, στις στημένες μπάλες, δούλεψαν οι Κιτρινόμαυροι είτε κόρνερ και απ’ τις δυο πλευρές, είτε φάουλ για γεμίσματα.

Απ’ εκεί και έπειτα, highlights της άσκησης με τα σουτ, ήταν δυο πραγματικές σουτάρες του Μιγιάτ Γκατσίνοβιτς, που ενόχλησε το σπίτι των… αραχνών και μάλιστα, το έκανε δυο φορές με δυο διαφορετικά πόδια, γνωρίζοντας φυσικά την αποθέωση απ’ τους συμπαίκτες του.

Απ’ την άλλη στα κόρνερ, έριξαν ιδιαίτερο βάρος και δημιουργούσαν και νέες κομπίνες μέσα απ’ την προπόνηση, που δεν είχαν δουλέψει τις προηγούμενες φορές.

Δείχνοντας ο Μάρκο Νίκολιτς, ότι θέλει η ομάδα του και σ’ αυτό το κομμάτι να παρουσιαστεί δυνατή.