Τακτική και κυκλοφορία από τον Δέλλα (vids)

Το πρωί της Πέμπτης (30/7) οι Κιτρινόμαυροι είχαν ρεπό, ωστόσο το απόγευμα επέστρεψαν στις προπονήσεις και ο Δέλλας αφιέρωσε το μεγαλύτερο μέρος σε ασκήσεις τακτικής και κυκλοφορία της μπάλας.

Τα παραπάνω είναι από τα βασικά χαρακτηριστικά του παιχνιδιού της Ένωσης και ο Κολοσσός επέμεινε σήμερα έτσι ώστε οι Κιτρινόμαυροι κάνουν σωστά τις ασκήσεις και γι’ αυτό τον λόγο τους έδινε συνέχεια εντολές.

Πάρτε τώρα έκπτωση 10% σε όλα τα προϊόντα του χορηγού προετοιμασίας του AEK1924.gr, polykatastima.net, χρησιμοποιώντας ως εκπτωτικό κουπόνι τον κωδικό ‘ΑΕΚ1924’ στο καλάθι αγορών σας

Η προπόνηση ξεκίνησε στο Ρεμές ξεκίνησε με διατάσεις, σπριντ, κορόιδο και ασκήσεις πάνω στη φυσική κατάσταση και εν συνεχεία μέχρι το τέλος ο Δέλλας έριξε το βάρος στην τακτική και την κυκλοφορία.

Το καθιερωμένο κορόιδο

«Κινηθείτε παντού, μην μένετε στατικοί σε ένα σημείο. Δώστε βοήθειες σε αυτόν που έχει την μπάλα. Να βλέπω κίνηση», ήταν κάποια από τα λόγια του Δέλλα στους παίκτες.

Ασκήσεις στην κυκλοφορία της μπάλας

Να σημειωθεί πως από την προπόνηση απουσίαζε ο Άρθο για προληπτικούς λόγους, όπως και ο Βάργκας που έκανε ατομικό, ενώ αντιθέτως ο Μάνταλος ακολούθησε μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες τις ασκήσεις πάνω στη φυσική κατάσταση. Κανονικά προπονήθηκε ο Μπαρόχα, ενώ ο Γροντής έκανε αποφόρτιση.