Κυκλοφορία, πρέσινγκ και γκολ (vids)

Η προπόνηση των Κιτρινόμαυρων ξεκίνησε με το καθιερωμένο κορόιδο, ενώ συνεχίστηκε με ασκήσεις στις σέντρες και τελειώματα με τον Δέλλα να ζητάει από τους παίκτες να σημαδεύουν τις γωνίες με τα σουτ τους.

Το καθιερωμένο κορόιδο

Οι οδηγίες του Κολοσσού προς τους παίκτες ήταν για ακόμη μια φορά πολλές, καθώς τους φώναζε συνέχεια να κάνουν σωστές και γρήγορες πασες και να πετύχουν γκολ.

Πάρτε τώρα έκπτωση 10% σε όλα τα προϊόντα του χορηγού προετοιμασίας του AEK1924.gr, polykatastima.net, χρησιμοποιώντας ως εκπτωτικό κουπόνι τον κωδικό ‘ΑΕΚ1924’ στο καλάθι αγορών σας

Στις ασκήσεις με τη μπάλα ήταν και ο Πέτρος Μάνταλος που ανεβαίνει σιγά σιγά αν και είναι πολύ νωρίς, ενώ πριν από το μίνι διπλό, ακολούθησε μεταφορά της μπάλας από το ένα άκρο στο άλλο.

Η άσκηση με τις σέντρες

Το μίνι διπλό ξεκίνησε με πολύ ωραίο τέρμα του Ραφίκ Τζιμπούρ, ενώ λίγο αργότερα ο Βάργκας αποχώρησε για λόγους χαλάρωσης αφού δεν είχε ακολουθήσει στην Αθήνα πρόγραμμα για φυσική κατάσταση και ο Δέλλας δεν ήθελε να τον επιβαρύνει.

Το μίνι διπλό