
Η πρωινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις πάνω στη συνεργασία και κυρίως στο passing game και στα τελειώματα, με τους ποδοσφαιριστές να χωρίζονται σε δύο ομάδες παίζοντας κορόιδο, ενώ εξασκήθηκαν και στις… εναλλαγές με κατάληξη το γκολ
Το γκολ και η συνεργασία είναι αυτό που ζήτησε ο Τραϊανός Δέλλας στη σημερινή (28/7) πρωινή προπόνηση της ΑΕΚ στο Ρεμές.
Ο Κολοσσός αφού άφησε τους ποδοσφαιριστές του να ολοκληρώσουν το ζέσταμα τους με αρκετό τρέξιμο και ασκήσεις με κώνους, τους χώρισε σε τριάδες και παίζοντας πάσες από το ένα τέρμα στον άλλο, με τον ίδιο αμυντικό τους ζήτησε να σκοράρουν σημαδεύοντας τις γωνίες του τερματοφύλακα.
Στη συνέχεια, οι Κιτρινόμαυροι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, παίζοντας κορόιδο, ενώ αργότερα το πρόγραμμα περιλάμβανε άσκηση με 15 πάσες και γκολ.
Οι ποδοσφαιριστές χωρισμένοι σε δύο ενδεκάδες με τους Φαγέ και Σβάρνα να είναι οι έξτρα αμυντικοί σε κάθε ομάδα, έκαναν τη συγκεκριμένη άσκηση παίζοντας με σύστημα «4-2-3-1».
Η μία ενδεκάδα αποτελούνταν από τους Άρθο, Κολοβέτσιο, Αραβίδη, Σοϊλέδη, Γκάλο, Σιμόες, Κορδέρο, Βάργκας, Τζεμπούρ, Πλατέλλα και Μπαρόχα, ενώ η άλλη από τους Τζανετόπουλο, Λαμπρόπουλο, Πεταυράκη, Βασιλαντωνόπουλο, Ανάκογλου, Γροντή, Ζόριτς, Μπαρμόσα, Κρισάντους, Γιόχανσον και Ανέστη, με τους Φαγέ και Σβάρνα να είναι οι μπαλαντέρ.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ VIDEO
Advertisement