02.5
10:43

«Επιτέλους, ξεκινάμε!»

Κώστας Κοσικίδης
«Επιτέλους, ξεκινάμε!»

Με μεγάλη ευχαρίστηση και ενθουσιασμό υποδέχτηκαν οι παίκτες της ΑΕΚ την είδηση ότι θα επιστρέψουν στο προπονητικό κέντρο της ομάδας, πραγματοποιώντας προπονήσεις ανά γκρουπ των 6 ατόμων. Ειδικό πρόγραμμα και μεταχείριση απ’ τον Τζόρτζιο Ντ’ Ουρμπάνο.

Η αλήθεια είναι ότι οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, φαίνεται πως είχαν φτάσει στα όρια τους, με τον… εγκλεισμό στα σπίτια τους και με το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθούσε ο καθένας μόνος του, ως ατομική προπόνηση για να διατηρηθούν όσο το δυνατόν περισσότερο σε αγωνιστικό ρυθμό.

Μάλιστα, δεν ήταν λίγες οι φορές, που επικοινωνούσαν οι ποδοσφαιριστές της ομάδας, με τους ανθρώπους του συλλόγου και με το προπονητικό τιμ, ώστε να ενημερωθούν αν υπάρχει κάποια περαιτέρω ενημέρωση τις τελευταίες ημέρες, για την επιστροφή τους στις προπονήσεις.

Κάτι τέτοιο, δεν υπήρχε, παρά μόνο φημολογίες μέχρι που ο Υφυπουργός Αθλητισμού, Λευτέρης Αυγενάκης, ανακοίνωσε και επίσημα την περασμένη Πέμπτη (30/04), ότι από Δευτέρα (04/05) θα μπορέσουν να επιστρέψουν οι ποδοσφαιριστές στις προπονήσεις με την ομάδα τους ανά γκρουπ.

Οι παίκτες της ΑΕΚ υποδέχτηκαν την ευχάριστη είδηση με ενθουσιασμό και με μεγάλη ευχαρίστηση, καθώς έστω και έτσι θα καταφέρουν να επιστρέψουν κατά μια έννοια στην καθημερινότητα τους, ενώ θα βρουν ταυτόχρονα και διέξοδο απ’ την… καραντίνα, αλλάζοντας τις παραστάσεις τους.

Μάλιστα, η καθημερινή επαφή των ποδοσφαιριστών μεταξύ τους μέσα στα αποδυτήρια, έχει λείψει πολύ απ’ τους παίκτες και είναι χαρακτηριστικό, ότι αυτό διακρίνεται στα social media, καθώς με την πρώτη ευκαιρία στην οποιαδήποτε δημοσίευση κάνει ο καθένας, υπάρχει και το ανάλογο πείραμα.

Απ’ εκεί και έπειτα στο προπονητικό κομμάτι, ο Μάσιμο Καρέρα μαζί με τους συνεργάτες του, έχουν ξεκινήσει και έχουν σχεδιάσει τα γκρουπ των προπονήσεων που θα αποτελούνται από έξι άτομα, αλλά και απ’ το πρόγραμμα που θα ακολουθούν όλο αυτό το διάστημα. Το συγκεκριμένο σκέλος θα γίνει με την… υπογραφή του Τζόρτζιο Ντ’ Ουρμπάνο.

Ο Ιταλός γυμναστής, έχει ήδη σχεδιάσει ένα ειδικό πρόγραμμα με αρκετές αερόβιες ασκήσεις, αλλά και τρέξιμο, δίνοντας μια προσαρμογή αρχικά για την επιστροφή στην κανονικότητα, αλλά όσο περνάει ο καιρός θα υπάρξουν και ο ανάλογος ανεβασμένος ρυθμός, ρίχνοντας το βάρος στην ενδυνάμωση, στις ταχύρρυθμες ασκήσεις, βελτιώνοντας τη φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ VIDEO

Advertisement