Κουβάλημα μπάλας, πάσα, γκολ και… πανηγύρια (VIDEO)

Το μενού προπόνησης άνοιξε με κουβάλημα μπάλας, πάσα και γκολ για τους ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, που οι ίδιοι πρόσθεσαν μέσα στην άσκηση και τους πανηγυρισμούς, ενώ οι ηττημένοι είχαν λίγες κάμψεις για τιμωρία.

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΚΙΕΛΤΣΕ: Κώστας Κοσικίδης, Πάνος Καλογερόπουλος

Μετά την προθέρμανση οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ χωρίστηκαν σε τέσσερα γκρουπ από έξι άτομα (μαζί και οι τερματοφύλακες) κάνοντας μια γραμμή ο ένας πίσω απ’ τον άλλον έχοντας μπροστά τους ένα μικρό τέρμα και στην μέση της διαδρομής έναν κώνο.

Μην χάνετε χρόνο, επωφεληθείτε σήμερα κιόλας της προσφοράς μας για τους επισκέπτες του aek1924.gr και τηλεφωνήστε στο 211.1026.526 για να επιλέξετε το δικό σας πακέτο Nova Sports pack μέσω του line4you.gr, θα πάρετε ΤΙΜΗ  

Η άσκηση έπρεπε να γίνει ως εξής, να κουβαλήσει ο παίκτης την μπάλα μέχρι τον κώνο, να κάνει στροφή όταν φτάσει να γυρίσει προς τα πίσω και να πασάρει στον επόμενο παίκτη, μέχρι να έρθει η σειρά του τελευταίου ποδοσφαιριστή της σειράς ο οποίος πρέπει να κουβαλήσει και πριν τον κώνο να σουτάρει για γκολ.

Οι μάχες που επικράτησαν ήταν επικές, αλλά και αρκετά χιουμοριστικές, με όσα γκολ μπήκαν να υπάρχουν και οι ανάλογοι πανηγυρισμοί, ενώ και οι ηττημένοι προχωρούσαν στην εκτέλεση από δέκα κάμψεις ως… τιμωρία.

Συγκεκριμένα, στην πρώτη φάση της άσκησης ο Ζεράλδες κατάφερε να σημειώσει το γκολ και να ξεσπάσει ο Λόπες σε πανηγυρισμούς. Στην δεύτερη φάση όμως, αστόχησε, αλλά δυο σειρές πιο δίπλα ο Μάνταλος έδωσε την αφορμή στην δική του ομάδα να πανηγυρίσει.

Η επικότερη στιγμή της άσκησης, ήταν στο τέλος της, καθώς η πρώτη και τελευταία σειρά φαίνεται πως ευστόχησαν μαζί στο τέρμα και ξέσπασαν… ΟΛΟΙ σε πανηγυρισμούς, ακόμα και οι ηττημένοι που δεν είχαν λόγο.

Δείτε τα βίντεο: