
Ο Αργεντινός τεχνικός σε μια άσκηση υψηλής πίεσης, ζητούσε απ’ τους ποδοσφαιριστές του συνεχώς να πιέζουν μέχρι να πάρουν την μπάλα.
Στην απογευματινή προπόνηση ο Ματίας Αλμέιδα, ήθελε να ανεβάσει κι’ άλλο την ένταση και το πρέσινγκ των ποδοσφαιριστών και γι΄αυτό έδωσε εντολή να προχωρήσουν σε μια άσκηση υψηλής πίεσης.
Οι Κιτρινόμαυροι δημιούργησαν τρία τετράγωνα από τρεις ποδοσφαιριστές για να παίξουν κορόιδο, απέναντι σε δυο αμυνόμενους, οι οποίοι όταν έκλεβαν την μπάλα έφευγαν με ταχύτητα απ’ το ένα τετράγωνο, πηγαίνοντας στο επόμενο, κάνοντας κυκλικό πρόγραμμα πρέσινγκ.
Ο Ματίας Αλμέιδα, ήταν ιδιαίτερα δραστήριος στη συγκεκριμένη άσκηση, δεν άφηνε τους παίκτες σε ησυχία και τους ακολουθούσε ακόμα και στο τρέξιμο απ’ το ένα τετράγωνο στο άλλο.
Έδινε συνεχώς οδηγίες και ζητούσε συνεχώς πίεση, μέχρι να καταφέρουν να φτάσουν και να πάρουν την μπάλα, απ’ τον αντίπαλο τους.
Ο Αργεντινός τεχνικός δεν καθόταν σε ησυχία, ζητούσε συνεχώς να πιέζουν οι αμυνόμενοι και να ανεβάζουν ένταση, ενώ κράταγε συνεχώς το χρονόμετρο στα χέρια του, αλλά και τους αντάμειβε με καλά λόγια και “μπράβο”, εφόσον έμενε ικανοποιημένος.
Η συγκεκριμένη άσκηση, κράτησε για αρκετή ώρα, θέλοντας να ανεβάσει ακόμα περισσότερο την ένταση των προπονήσεων και ο ίδιος στο τέλος φάνηκε ικανοποιημένος για την απόδοση των ποδοσφαιριστών του, στην συγκεκριμένη άσκηση.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ VIDEO
Advertisement