Καθηγητής του transition-κατοχής ο Καρντόσο

Ο προπονητής της ΑΕΚ κάνει μαθήματα και διδάσκει σε γνωστό συνδρομητικό περιοδικό προπονητών για το transition-κατοχής.

Δεν είναι μικρό πράγμα να γράφει κάποιος προπονητής στο συνδρομητικό περιοδικό προπονητών “Elite Soccer”, που έχει άμεση συνεργασία ε την αγγλική ομοσπονδία προπονητών, με τους κορυφαίους προπονητές να παραδίδουν σε μηνιαία βάση μαθήματα μέσω του ασκησιολόγιο τους, προκειμένου να δώσουν μια έξτρα βοήθεια σε νεαρότερους προπονητές και όχι μόνο.

Στο συγκεκριμένο περιοδικό έχουν αρθρογραφήσει οι Ζοσέ Μουρίνιο, Μαουρίσιο Ποκετίνο, Αρσέν Βενγκέρ, Όλε Γκούναρ Σόλσκιερ, ο Μπρένταζ Ρότζερς και ο Στίβεν Τζέραρντ.

Όμως, στο τεύχος του Ιουνίου που βγήκε σε κυκλοφορία από χθες, είχε και έναν ξεχωριστό προσκεκλημένο για να παρουσιάσει την δική του ιδέα. Ο νέος προπονητής της ΑΕΚ, Μιγκέλ Καρντόσο, φιλοξενήθηκε στο περιοδικό για το τεύχος Ιουνίου, ώστε να παρουσιάσει το αμυντικό τρανζίσιον κατοχής.

Μάλιστα, μεταξύ άλλων στο περιοδικό παρουσιάζει τον 47χρονο τεχνικό, τονίζοντας μεταξύ άλλων ότι κατέχει το δίπλωμα UEFA Pro Licence και το απέκτησε, μαζί με τον συμπατριώτη του, Ζοσέ Μουρίνιο.

Στο κομμάτι που αναφέρεται ο professor… Καρντόσο έχει να κάνει με το αμυντικό transition κατοχής, ερωτώντας και απαντώντας ο ίδιος μέσα στο κείμενο: «Τι πρέπει να κάνουμε όταν η ομάδα μας χάσει τη μπάλα και πως θέλουμε να αντιδράσει; Θέλουμε οι παίκτες να πάρουν καθοριστικές αποφάσεις για να μην επιτρέψουν στον αντίπαλο να αντεπιτεθεί, να καλύψουν το χώρο και να πιέσουν. Το να έχεις τη μπάλα ασφαλώς είναι ο καλύτερος τρόπος για να κοντρολάρεις το παιχνίδι, αλλά εξίσου καθοριστικό είναι να μην επιτρέψεις στον αντίπαλο να κάνει το παιχνίδι του. Το να αντιδράσεις γρήγορα όταν χάσεις τη μπάλα, το να πιέσεις τον αντίπαλο, να καλύψεις τους χώρους δίπλα του, ενδέχεται να σου δώσει άμεσα εκ νέου την κατοχή της μπάλας και τη δυνατότητα να επιτεθείς ξανά».

Ο Πορτογάλος τεχνικός συνεχίζει λέγοντας: «Όταν αντιδράς γρήγορα τη στιγμή που χάνεις την μπάλα, πρεσάροντας τον αντίπαλο, και κλείνοντας τα κενά γύρω από αυτή, επιτρέπεις στην ομάδα σου όχι μόνο να ανακτήσει την κατοχή, αλλά και ακόμα αυτό να μην συμβεί, τουλάχιστον να περιορίσεις μια γρήγορη αντεπίθεση του αντιπάλου, επιτρέποντας μια μεγαλύτερη αμυντική ισορροπία».

Πρώτη άσκηση

Η πρώτη άσκηση έχει να κάνει με 12 παίκτες που χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες των τριών (κόκκινοι, πράσινοι, μπλε, κίτρινοι). Οι τρεις εξ αυτών συνεργάζονται έχοντας την κατοχή της μπάλας με μια επαφή και με τους κίτρινους να πρεσάρουν. Ο ποδοσφαιριστής που θα κλέψει τη μπάλα έχει το δικαίωμα να κάνει όσες επαφές θέλει και χρειάζονται μέχρι να δώσει πάσα. Η ομάδα που θα χάσει την κατοχή (μπλε στο σχεδιάγραμμα της φώτο) είναι αυτή που πρέπει να πρεσάρει τις άλλες τρεις ομάδες για να πάρει την κατοχή της μπάλας.

Δεύτερη άσκηση

Στην δεύτερη άσκηση ο προπονητής της ΑΕΚ χωρίζει δυο ομάδες από δέκα παίκτες στην διάταξη 4-2-3-1. Η ομάδα με τα μπλε φανελάκια έχει την κατοχή της μπάλας και στην προσπάθειά να τη διατηρήσουν από τους αντίπαλους-κόκκινους έχουν στηρίγματα τους παίκτες που βρίσκονται εκτός των ορίων του γηπέδου. Οι κόκκινοι απ’ την πλευρά τους είναι αυτοί που πρεσάρουν και μαρκάρουν για να κερδίσουν την μπάλα. Οι μπλε απ’ την πλευρά τους παίρνουν ένα πόντο αν καταφέρουν να περάσουν τη μπάλα και από τους δέκα παίκτες που έχουν στην ομάδα τους. Οι κόκκινοι αν καταφέρουν να κλέψουν τη μπάλα, τότε πρέπει με τρεις πάσες να πασάρουν σε έναν δικό τους παίκτη που βρίσκονται εκτός ορίων του γηπέδου για να πάρουν αυτοί τον έναν πόντο. Για την πλευρά τον μπλε, όταν χάσουν την κατοχή της μπάλα, μπορούν να μπουν στο «κουτί» και να πρεσάρουν μαζί με τους υπολοίπους (θυμίζοντας ότι οι μπλε βρίσκονται απ’ την απ’ έξω μεριά απ’ το “κουτί”).  Απ’ εκεί και έπειτα αν πάρουν την κατοχή τότε με πέντε πάσες θα πάρουν έναν πόντο. Η συγκεκριμένη άσκηση βοηθάει και εξασκεί τους ποδοσφαιριστές, που παράλληλα μπορούν να το δουν και ως ένα παιχνίδι.

Τρίτη άσκηση

Στην τρίτη άσκηση δεν αλλάζει ο αριθμός των παικτών. Με τους μπλε να κάνουν επίθεση και να σκοράρουν σε μικρά τέρματα, παίζοντας με τους παίκτες που βρίσκονται εκτός των γραμμών, κάνοντας στην ουσία ανάπτυξη παιχνιδιού απ’ τα άκρα. Απ’ την πλευρά του οι κόκκινοι πρεσάρουν προσπαθώντας να κλέψουν τη μπάλα, ενώ οι μπλε πρέπει να κάνουν τουλάχιστον δέκα πάσες πριν φτάσουν στο γκολ. Οι Κόκκινοι αν κλέψουν, τότε οι μπλε, που είναι εκτός γραμμών, μπαίνουν στο γήπεδο και ξεκινάνε το πρέσινγκ κι αυτοί. Οι κόκκινοι πρέπει να σκοράρουν στα τέρματα 3-4-5 με τρεις πάσες, έχοντας ως στόχο να κυκλοφορήσουν τη μπάλα κάθετα και παράλληλα.

Τέταρτη άσκηση

Στην τέταρτη και τελευταία άσκηση, η ομάδα με τα κόκκινα αποτελείται από 10 ποδοσφαιριστές και έχει την κατοχή της μπάλας, εκδηλώνοντας επίθεση απέναντι σε οκτώ αντίπαλους-μπλε, προσπαθώντας να σκοράρουν σε κανονικό τέρμα και με τερματοφύλακα. Αν καταφέρουν και κλέψουν οι μπλέ, τότε σκοράρουν σε ένα από τα δυο μικρά τέρματα.

Το πρωτοσέλιδο του περιοδικού “Elite Soccer”: