Φουλ των ασκήσεων ενδυνάμωσης (VIDS)

Σκούρα τα βρήκαν οι «κιτρινόμαυροι» στην πρωινή προπόνηση της Δευτέρας στο Κίελτσε καθώς μετά το ρεπό της Κυριακής τους περίμενε δύσκολο πρόγραμμα.

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΚΙΕΛΤΣΕ: ΠΑΝΟΣ ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ, ΚΩΣΤΑΣ ΚΟΣΙΚΙΔΗΣ

Συγκεκριμένα οι γυμναστές της ομάδας είχαν ετοιμάσει μια σειρά απο ασκήσεις ενδυνάμωσης αρχικά με άλματα σε εμπόδια και στη συνέχεια αυτές επικεντρώθηκαν στον κορμό με λάστιχα και μπάλες αλλά και πολλές προβολές, σκουάτς και ασκήσεις ισορροπίας.

Πάρτε τώρα έκπτωση 10% σε όλα τα προϊόντα του, polykatastima.net, χρησιμοποιώντας ως εκπτωτικό κουπόνι τον κωδικό ‘ΑΕΚ1924’ στο καλάθι αγορών σας