Ανέβασαν στροφές στα Σπάτα

Οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ επέστρεψαν στις προπονήσεις στα Σπάτα, ανεβάζοντας στροφές σε ένα άκρως απαιτητικό πρόγραμμα μετά από καιρό.

Με τα πολλά και συνεχόμενα ματς της Ένωσης σε Ελλάδα και Ευρώπη, είχαν αναγκάσει τον Μανόλο Χιμένεθ, εκτός απ’ την κούραση που ένιωθε η ομάδα να μην μπορεί να προπονηθεί σε χαρακτηριστικά που έδειχνε ότι χρειαζόταν βελτίωση.

Πλέον η η ΑΕΚ μετά τον αποκλεισμό της απ’ την Ευρώπη και μετά από κάποιες ανάσες που έχει τη δυνατότητα να πάρει η ομάδα, θα ξεκινήσει να ανεβάζει στροφές στην προπόνηση, αλλά να εμπλουτίζει και τις προπονήσεις με αρκετές ασκήσεις για να φέρει την επιθυμητή βελτίωση.

Έτσι, η πρώτη προπόνηση μετά το διήμερο ρεπό έκαναν τους παίκτες της ΑΕΚ να ανεβάσουν στροφές και να έχουν ένα άκρως απαιτητικό πρόγραμμα μπροστά τους. Συγκεκριμένα, οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, ξεκίνησαν την προπόνηση απ’ το γυμναστήριο κάνοντας πρόγραμμα ασκήσεων και στη συνέχεια βγήκαν έξω στον αγωνιστικό χώρο, για να πιάσουν μπάλα, κάνοντας ασκήσεις για πρέσινγκ και κυκλοφορία.

Μάλιστα, απ’ την προπόνηση δεν έλειψαν και κάποια τελειώματα φάσεων, ένας εναντίον ενός, αλλά και δυο εναντίον ενός.