Ξεκίνησαν τα βάσανα… (pics + vids)

Λίγο πριν τις 8 το πρωί μαζεύτηκαν στο γήπεδο του προπονητικού κέντρου του Πηλίου οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, μπαίνοντας ουσιαστικά από σήμερα, δυνατά στο βασικό πρόγραμμα προετοιμασίας της ομάδας. Αρκετά ορεξάτοι και ξεκούραστοι από τη χθεσινή ταλαιπωρία του ταξιδιού ξεκίνησαν το τρέξιμο, ενώ στο χώρο του γηπέδου στήθηκαν τα βάρη με τους Κιτρινόμαυρους να ακολουθούν ασκήσεις δύναμης. Στη συνέχεια ο Τραϊανός Δέλλας επέλεξε να δώσει έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας βάζοντας περιορισμούς στις επαφές με τη μπάλα έτσι ώστε να ανεβάσει τον βαθμό της δυσκολίας. Να θυμίσουμε ότι υπάρχει και η απογευματινή προπόνηση, η οποία είναι προγραμματισμένη για τις 18:30.

 

Δείτε φωτογραφίες και βίντεο: Μετά το τρέξιμο και τις ασκήσεις με τα βάρη, οι Κιτρινόμαυροι συνέχισαν δίνοντας βάση στην κυκλοφορία της μπάλας.

 

Χορηγοί προετοιμασίας για το AEK1924.gr, το Goomena.com και ο Μπάρμπα Αλέξης.